家居日记当然是乳胶床垫对腰最好。乳胶床垫是这三种中最好的，因为它是最人性化的设计，能够设计的跟人体的曲线和自然结构相符合，能够最人体有好处，不仅仅是对腰。但是这种材质的床垫也是这几面最贵的一种，但是我觉得既然能够对身体有好处，贵点其实也是值得的。这里面最差的一种就是棕床垫，没有其他两个好处多，对人体也没有多大好处，就跟一般的床垫没什么区别。
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如果是考虑到对腰部有影响的床垫，那肯定要选择棕床垫才行，因为中床垫可以对腰部有不错的衬托作用。
其实在这三种床垫的分类上应该是不同的类型都针对了不同的家庭选择，尤其是在正常家庭使用床垫的时候，可以优先考虑使用乳胶床垫，乳胶床垫的舒适度更高，它的安全系数更高。
但是考虑到家庭成员的健康问题，尤其是腰部有问题的朋友，肯定是要选择中床垫的，毕竟棕床垫承托效果很好。
乳胶床垫是最好的，乳胶床垫各方面设计都比较优越，而且也符合人体的曲线，对人的腰也比较好，有的人容易出现腰疼情况，那大家就可以考虑购买乳胶床垫。
其实也可以选择棕床垫，棕床垫比较硬，腰疼的人睡在上面也是比较舒服的，乳胶床垫整体价格会稍微高一些，也要看整体的购买预算，不过乳胶床垫的透气性特别强，非常健康环保，对人的身体也有比较好的调节作用，睡在上面能够得到很好放松。