家居日记床上的用品大多都是床单，被套，枕套，枕巾之类的用品，如果我们每天都要接触这些床上用品，建议大家尽量是做到5~7天之内更换一次，尽量不要超过7天这个时间。
因为这些东西是直接接触皮肤的，而我们的房间内无论做的多优秀，都会滋生一些细菌和螨虫，如果爬到床上，对于皮肤是有直接伤害的，所以一般情况下还是建议大家将床上用品做到5~7日之内更换一次。
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成年人床上用品大概是一个星期到两个星期换洗一次，小孩床上用品大概是一个星期更换一次，因为小孩比较顽皮，有时候衣服上比较脏的时候也会跑到床上去，所以床上用品可能用不了几天就脏了，因此一个星期左右就需要更换一次。
其实床上用品换洗的时间完全是取决于个人卫生习惯，有些人比较爱干净，所以一个星期有可能会换洗一次到两次，但是有些人由于工作比较繁忙，所以有可能一个星期到两个星期换洗一次。
如果个人还是比较讲究卫生的，那床上用品是可以7天到10天换洗一次的，当然如果是秋天或者是冬天，那就可以选择两个星期换洗一次床上的用品。
床上用品肯定是需要进行清洗的，如果长时间不清洗，那就会产生很多细菌，特别是会产生螨虫，螨虫对人的皮肤还是有很大的伤害的，像有的人皮肤是比较容易出油的，这个就是因为螨虫所导致的，还有一些人皮肤上面是容易长痘的，另外床上的被子枕芯也是需要定期晒太阳的。
我个人比较推荐你一个月清洗一次床上用品，这样才可以维持你的个人卫生，并且床上也不容易滋生螨虫，睡起来会更加舒适一些，男生的油脂分泌比较旺盛，所以在这种情况下，建议你每半个月清洗一次。
你需要结合实际情况进行考虑，我个人是一个月清洗一次，你不仅需要清洗床上用品，而且需要把床垫和被子放到太阳底下晒，阳光可以直接杀死被子里的螨虫，也能够起到杀菌消毒的作用。
床上用品使用一段时间之后，最好是一个星期更换一次，这样可以很好的保证个人的卫生，同时床单和被套也是非常干净的。因为床单被罩使用一段时间之后，上面难免会有一些细菌和螨虫，这些对人体是会造成伤害的，会直接伤害到人体的皮肤，导致皮肤上面出现痘痘等等现象。
所以平时清洗床上用品是很有必要的，而且经常的暴晒被子也是很不错的，能够很好的杀灭床上的细菌和螨虫。
每个人的生活习惯都是不一样的，有些人的床上用品会三天或者是一个星期更换一次，但是有些人不注意个人的卫生半个月或者是一个月更换一次也是有的。
我个人更推荐三天或者是一个星期更换一下床上用品，因为床上的螨虫数量还是比较多的，虽然肉眼看不见，如果时间长了不清洗，螨虫就会腐蚀我们的皮肤，到时候会引发皮肤疾病。
清洗床上用品之后，最好能够放在太阳底下暴晒，这样杀菌效果会更好。