家居日记怀孕期间如果重度贫血一定要药补和食补相结合才可以，这个时候首先我们可以服用一些铁剂，不过一定要在医生的指导下服用才行的。另外我们每天需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如说每天都可以吃一些苹果，香蕉，葡萄，中午可以多吃一些茄子，土豆，菠菜等等，在吃饭的时候也是要讲究荤素搭配的，所以每天还要吃一些瘦肉，动物的肝脏以及生蚝这些食物。
孕期如果发现中度贫血肯定是要及时治疗的，因为贫血对于孕妇以及胎儿的健康有很不利的影响的。平时可以通过食补的方式来解决，每天在吃饭的时候一定要注意营养均衡，不要挑食，另外还要多吃一些含铁量比较高的食物，因为贫血就是体内的铁元素减少了。
平时可以多吃一些红枣来补血，吃饭的时候还要多吃一些菠菜，海带，胡萝卜，生菜等等含铁量比较高的食物。另外中度贫血需要到医院进行检查，你说会根据你贫血的状况为你开一些补铁剂。
因为中度贫血，你自己本身会出现食欲不振的情况，这样胎儿在你的体内是吸收不到营养，也是会影响到他的发展。
这个时候你一定是要多吃一些含有铁元素的食物来进行补充，比如是：樱桃，菠菜，瘦肉，这样也是有利于胎儿的成长。
你可以跟医生去进行了解，看一下怎样补铁是比较快一些的，这样才能够给胎儿提供好的发展空间。
孕妇在孕中期出现了贫血，不用太着急，可以通过平时的饮食慢慢调养过来，毕竟目前还只是孕中期，不算孕晚期。
我是比较喜欢给我家媳妇儿吃一些动物肝脏之类的东西，让他补充气血的，因为他也有轻微的贫血症状，也是属于孕中期。平时给他用腰花熬成粥，熬成汤，用猪骨熬成汤等等，都是可以适当的补充气血。除此之外，我平时还会给他多买豆奶，也会让她吃一些无花果，奇异果之类的水果。
中度还是比较严重的，这个时候一定要引起注意呀，最好是要去看下医生比较好，医生的建议是比较有参考性的，会根据你的情况来决定你要不要吃药。
其实这个时候还是可以自己调节的，比如说你平常的饮食要稍微注意点，多吃点含铁量比较高的东西，比如牛奶，鸡蛋还有肝脏等等。
还有就是家里炒菜用的锅，可以换成铁锅，这种锅加热的时候会出现一种铁盐，对你也是很好的。
孕妇重度贫血的症状还是比较明显的，孕妇中度贫血特别容易出现食欲不振，面色发黄，浑身无力等症状，所以孕妇中度贫血肯定是需要进行补血的，可以吃一些补血的药，比如驴胶补血颗粒，但同时孕妇最好还是搭配一些食物来进行补血，每餐可以多吃猪肝，瘦肉，牛肉，鱼肉，虾肉，蛋类等等，这些食物都是能够帮助孕妇补血。孕妇中度贫血还需要去医院那边定期检查，孕妇一直贫血对胎儿发育还是有一些影响的。
孕期中度贫血还是比较严重的，不建议大家吃药物来改善这个问题，可以多吃一些补血的食物，改善自己贫血的问题，菠菜、动物肝脏、牛奶、鸡蛋都是补血的食物，孕妇的家人一定要注意孕期中度贫血的问题，到了孕晚期还没有改善，孕妇很容易出现晕倒的情况，对腹中的胎儿也是有一定的危险，长期食用补血的东西，要不了多久就能恢复贫血的问题。