家居日记适合4岁宝宝的补锌药物还是挺多的，因为孩子长大了嘛，那么选择性自然也会多一些，我记得我儿子当时吃了一个叫赖氨酸补锌颗粒，当时看电视广告上演过一个补锌口服液，本来想买那个来着，但后来经过医生的劝导说用这个比较好，所以就给孩子开了赖氨酸补锌颗粒，这种东西最好在饭前吃，就是吃饭前的半个小时把这个颗粒冲开喝掉，然后吸收一会儿再吃饭，这样补锌效果是最好的，我儿子当时没吃完一盒，再测的时候就不缺锌了。
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如果你家的宝宝已经4岁了，4岁的宝宝都好大了，有的宝宝还在三岁就上托儿所了，到了4岁已经上幼儿园了，4岁的宝宝如果是出现缺陷的情况，那么肯定是有挑食厌食的坏毛病，如果宝宝不挑食厌食，一般情况不会缺锌的。
我个人认为这么大的宝宝要把他那些坏毛病改掉，只要把他挑食的坏毛病改了，每天都给宝宝吃一些蛋黄或者是土豆，缺锌的情况就会慢慢消失了，我个人认为不用吃什么牌子的药。
可能很多四岁的宝宝都会有挑食的现象，其实这就是缺锌的一种症状，所以最好是带宝宝去医院做一个检查，如果宝宝确实缺锌，可以购买一些补锌口服液，比如说三精口服液就很不错。其实如果宝宝缺锌最重要的还是要养成一个良好的进食习惯，比如说一定要纠正宝宝厌食或者是挑食的毛病，然后每天需要让宝宝多吃一些新鲜的水果，比如说苹果，香蕉还有西瓜。
4岁的宝宝已经比较大了，所以肠胃对于补锌药剂来说还是比较容易接受的，目前4岁宝宝吃艾瑞可儿这个品牌的补锌液非常合适，这是一个法国的牌子，目前在中国的销售量还是挺好的，这个品牌的补锌液除了能够帮助宝宝补充他所需要的锌之外，还能够改善宝宝挑食的习惯，让他对饮食方面有更大的食欲，在购买的时候，你可以选择果汁味的补锌液，因为果汁类的补锌液，孩子可能更加容易接受一点。
4岁宝宝如果缺锌特别严重，肯定是需要进行补锌的，在购买补锌药的时候，可以选择三精牌葡萄糖酸锌口服液，这个牌子的补锌药就是非常不错的。给宝宝补锌另外也可以选择食补，食补也是非常重要的，可以通过药补和食补同时进行，在进行食补的时候可以多给宝宝吃一些牛肉，蛋类，鱼类，动物肝脏，菠菜，大白菜，茄子等等，给宝宝补锌一定也要均衡一些，不能光给宝宝吃一些肉类的食物，同时也要给宝宝吃一些新鲜的蔬菜。
4岁宝宝补锌牌子还是有很多的，其实牌子基本上都是属于药品类的了，现在给宝宝补锌比较常见的就是高吉星片和葡萄糖酸锌口服液了，这两种牌子的补锌产品效果还是比较好的，不过4岁宝宝如果只是少量缺锌，其实没必要用药品区补充的，我们平常生活当中要注意合理搭配宝宝的饮食，千万不可以养成挑食的坏习惯，另外最好是经常带宝宝去户外晒晒太阳，这样对宝宝的成长也是很有帮助的。
这么大的话可以试试买高吉星片，这个品牌的话现在做的是比较好的，很多家长的话都是比较信任这个品牌的，它里面的锌含量的话是比较高的，然后能够满足宝宝对于摄入的锌的要求，然后的话这个品牌对于宝宝的话是没有什么副作用的，不会影响宝宝的身体健康。还有一个就是三精的那个口服液，这个的话也是比较好的，不过这个喂宝宝的时候可能需要一定的技巧。
四岁的宝宝如果需要补锌的话，我们可以按照医生的建议，然后药店里面有那种甘草锌卖，或者是那种铁锌钙的口服液，葡萄糖酸锌这些都是可以的，只要选择一种就可以。而且一般正规的厂家都是有生产的，另外我们在平时的时候也可以多吃一些蛋黄，里面也含有丰富的锌元素，包括平时的饮食，比如说苹果，瘦肉，肝脏以及海产品中都是可以去补充一些的，到时候再定期复查一下。