家居日记一般怀孕7个月的时候，是产妇最容易发胖的阶段，因为这个时候胎儿是正在长肉呢，如果你吃的太多太好，水果里糖分太高，那么胎儿脂肪会迅速形成，然后会导致胎儿在体内巨大，所以这个时候吃水果一定要慎重，千万不能吃高糖分的水果，高糖分的水果，比如香蕉，榴莲，桂圆儿，荔枝，甘蔗，这些水果都是含糖非常高的水果，所以在7个月的时候，最好不要吃，或者要吃的时候一定要控制住量，比如荔枝每天吃一个，香蕉每次吃一段儿。
怀孕7个月的时候，腹中的宝宝都已经成型了，妇女在怀孕7个月的时候，什么水果都可以吃了，我个人认为在这个时候孕妇应该多吃一点，苹果，橘子，甘蔗，梨子，葡萄等等，这些水果里面含有很好的维生素以及膳食纤维。 在这个时候，孕妇多吃一点水果，可以补充身体的能量，而且对婴儿的皮肤也是比较好的，多吃水果的孕妇生下来的孩子，皮肤水嫩水嫩的，但是吃水果也要有量，一天吃300~500克的水果就可以了。
怀孕了7个月，说明胎儿也是成长的非常稳定的，在这个时候你可以多吃一些火龙果，柳橙，奇异果，这些水果是很好的，在后期的孕妈妈是很容易出现上火的情况，你可以多吃一些火龙果，火龙果是可以清热降温的，能够控制这个情绪的，奇异果里面的维生素也是有很多，他可以给胎儿吸收很多的元素，这样胎儿的发展也是很好的，在怀孕晚期一定是要保持心情愉快。
孕妇怀孕七个月的时候，肚子里面的胎儿基本上已经发育的差不多了，所以这个时候我们应该为分娩做准备。因为在分娩之前我们需要储存大量的营养，比如说一些维生素还有一些铁元素，所以在怀孕七个月以后我们是要多吃一些苹果，葡萄还有无花果等等，这些水果里面的维生素以及铁元素都是非常多的。另外七个月以后我们还是要适当的补充一些叶酸，所以还是可以吃一些柚子的。
这个月份是比较大的，已经是快临近生产的时候了，要想生产的时候顺利一点，这个时候要给人多补充一点维生素还有铁，因为生产的时候要耗费的精力是比较大的，而且生产的时候体内也会有血流出去，所以说可以吃点樱桃，它里面含有的维生素的种类是所有的水果中最高的，并且铁的含量也非常丰富，所以说吃这个是比较好的，能够补充之后生产所必需的一些物质。
怀孕七个月可以吃个水果种类还是蛮多的，因为怀孕期间本身孕妇的血糖都是比较高的，所以想要吃水果千万不能吃糖分特别高的水果，糖分高的水果很容易给孕妇带来很大的伤害，所以在怀孕期间千万不能吃榴莲，甘蔗等水果，如果特别想吃只能稍微吃一点点是没有关系的，不过为了宝宝的身体和个人的身体着想，最好还是不要碰比较好一些，毕竟怀孕结束之后还是可以吃的。
怀孕7个月已经处于怀孕后期了，这个时候孕妇每天也是需要补充一些维生素的，多补充一些维生素，对后期方面也是非常有好处的，怀孕7个月孕妇可以吃苹果，香蕉，梨子，葡萄，猕猴桃等水果。猕猴桃里面是富含丰富的维生素c的，多吃一些猕猴桃可以预防孕妇感冒，还有就是吃葡萄是具有安胎效果的，葡萄也可以补血，另外吃苹果是可以疏通肠胃的，对孕妇的皮肤和胎儿的皮肤都是非常有益的。
这个时候我们可以选择给孕妇吃一些樱桃，火龙果，草莓，柚子，橙子，猕猴桃这些水果，在7个月的时候，吃这些水果也不会增加孕妇自身体内的糖分含量，所以不会导致肚子里面的胎儿在短时间内发生体重方面的变化，但是不能因为胃口比较好就大量食用特别多的水果，我们每天必须要控制好水果的摄入量和主食的摄入量，这样才能保证怀孕后期顺利地分娩。
怀孕到七个月的时候，这时候胎儿已经很稳定了，但是也是孕妇很累的时候，每天拖着沉重的身体，行动也不方便，所以这时候要多吃一些水果补充热量。而且这时候的孕妇们胃口大开，也很少会呕吐了，胎儿也正在迅速地成长。孕妇们可以多吃猕猴桃，柠檬，葡萄，苹果，海棠一些水果，要补充体内的维生素和叶酸。樱桃也很不错，每天可以吃12颗左右，防止妈妈们出现贫血。