家居日记光波房主要起到一个养生保健的功效，它是利用红外线的照射原理，能够促进人体各个器官的新陈代谢能力，使我们的皮肤越来越年轻，越来越有弹性。而且光波房对那些有心脑血管疾病的中老年人也很有帮助，因为光波房可以促进血液循环，预防脑血栓和脑梗这类的慢性心脑血管疾病。总而言之，光波房的功效还是非常明显的，如果大家有兴趣的话，可以去养生光波房里面去做一些保养，只要坚持一个多月的时间，就会发现自己的身体变得健康许多。
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