家居日记如果被油漆的味道熏到中毒，那就要看看现在中毒的情况是否严重了。
如果只是简单的中毒现象，可能只是感受到了有一点点恶心，有一点呼吸困难的现象，只需要及时退离这个房间，马上呼吸一些新鲜的空气，把身上附着了油漆味道的衣服给更换下来，问题就可以解决。
但如果是有一点重度中毒，则需要在平时多吃一些能排毒的食物，多吃一些蔬菜，平时多注意休息，慢慢也能解毒。
https://jiaju.dianpusou.com/tag/16%e9%92%a2%e7%ad%8b%e6%90%ad%e6%8e%a5%e5%a4%9a%e5%b0%91%e5%80%8dd
如果不小心被油漆味熏到中毒的话，那最快的解毒方法就是立即喝大量的白开水，同时也要赶紧离开有油漆味的区域，最好到室外的通风处，喝水可以加速尿液的排出，这样不小心被吸入的毒素就可以更快的从体内排出，从而缓解油漆中毒的症状。油漆中毒的症状有很多，最常见的就是头晕和呕吐，严重的话甚至会出现眩晕的症状。如果油漆中毒的症状非常严重，那么千万不可以自行解毒，必须立即送往医院及时就医。
如果被油漆味熏到了，那要看你症状是什么了，如果说症状并不是特别的明显，仅仅只是感到有一些头晕或者是有一些想要呕吐的话，那么应该在第一时间远离油漆味比较重的环境，然后多喝一些水，通过排尿的方式把这些毒素排出体外。
如果症状比较的严重，比如说有晕倒的现象，肯定还是应该在第一时间去当地的医院做一个全面的检查，必要的时候可以通过一些药物来治疗。
被油漆味熏到不一定会中毒的，如果个人在短时间内吸入少量的油漆味，那可以多喝温开水，加速人的新陈代谢，这样就可以将有毒物质排出人的体外。但如果闻到的油漆味道比较严重，虚弱的量也比较多，人出现了恶心或者头晕的症状，那一定要先去室外呼吸新鲜的空气，有必要的情况下还是需要去医院就诊，可以检查人的身体情况，可以通过催吐的方式来解毒。在刷油漆的时候一定要注意做好保护措施，可以佩戴口罩。