家居日记立邦漆的甲醛和苯只是在符合国家标准，且含量较低。你可以采取以下的方法来缓解甲醛： 1、通风法 最好的办法就是通风。
2、植物吸收法 植物有极强的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊兰、芦苇、常春藤、铁树、菊花等。。一般来说，大叶面和香草类的植物吸收甲醛的效果较好，如吊兰、虎尾兰等。
3、民间流传土方法 把茶叶渣、柚子皮、洋葱片、菠萝块等放在刚装修完的房间内或者用白醋熏蒸整个房间。 4、活性炭吸附法
固体活性炭具有孔隙多的特点，对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用，活性炭的颗粒越小吸附效果越好。
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任何一种乳胶漆，它里面都是含有有毒成分的，而市面上没有哪一种乳胶漆是不含甲醛或者苯的，因为乳胶漆本身的材料里面就有这种成分，所以我们不要相信电视上的广告，基本上都是虚假夸张的广告词，而立邦乳胶漆它的含量会非常的小，而在使用的过程中，它已经在空气中挥发了，再加上我们平时可以在住之前采用一些手段可以去除甲醛，这样子会对我们的人体伤害减少。自己居住的环境要选择好一点的，首先产品的安全重要，朋友家用的北疆刷新服务，使用新型环保材料涂料进行刷新、即刷即住 品质服务都不错。