家居日记我身边有人用过，感觉还不错，好像是按周期吃吧，保护女人健康，就是针对中年妇女用的，感觉还不错，主要功效：延缓衰老，要注意的是现在仿制品太多，要看清楚了才买。希望能帮到您！
润美巢口服羊胎素是一种更年期产品，适用于以下8类人群：
（1）月经紊乱、内分泌失调、妇科疾病多的女性；
（2） 临近绝经，想推迟绝经期的女性；
（3）停经闭经在3年内想恢复月经的女性；
（4）性生活不和谐质量不高，幸福感和激情下降的女性；
（5）有过多次流产或生育史的女性；
（6）皮肤干燥、面色晦暗、皱纹横生、乳房松垂、身材走形的女性；
（7）有潮热盗汗、失眠多梦、心悸乏力、烦躁易怒等更年期症状的女性；
（8）长期受外补合成激素困扰的女性。