家居日记你好，很高兴为您解答！床垫在生活中是还是非常重要的，所以选择一款材质好的床垫对睡眠还是非常重要的。我之前也是为了那种材质床垫好而非常纠结，最后结合了各种材质的优缺点，最后选择了乳胶床垫，这种床垫干净卫生不会滋生螨虫等微生物，而且睡在上面非常的软乎舒适，对颈椎等都挺好，所以我个人还是比较推荐的，希望我的解答能够帮助到您!
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其实材料本分没有好坏之分的。主要看你对睡眠的需求是什么，并且能承担的价位是多少，以这两种选择来挑选好的床垫的。
如果是我的话我认为独立袋装弹簧，弹簧略硬慢回弹的的这种，并且床垫两面的填充物和厚度要不一样的最好。比如一面是3至5厘米后的海绵填充物，一面是3厘米的棕榈垫。
为什么这种好，一我有腰间盘疾病睡硬床会缓解病情，但也不是很硬，因为有海绵或者棕榈填充物在。二是两面材料不同可以半年一年换个面，让身体有新的睡眠质感。