家居日记我推荐你购买除螨喷雾，因为除螨喷雾的价格比较低，这样也不会给你带来很大的经济压力。你可以在网上购买，也可以去当地的超市进行购买，我购买的是进口品牌的除螨喷雾，单瓶的价格在80元左右，规格是250毫升，可以使用两个月的时间。
每天睡觉之前，你可以在枕头上，还有被子上喷洒一些除螨喷雾，有些除螨喷雾还有香味，你可以购买薰衣草味的，这样可以起到一个安神的作用。
经常将床上的被褥放到太阳下面去晒一晒，也是可以有效的去除床上的螨虫，一般超过25度至50度的高温螨虫就可以有效的被杀除。
除了这种方式可以有效去除床上螨虫以外，我们也是可以购买一瓶祛螨喷雾回来喷在床上，但是使用这种喷雾之后也是需要放到太阳下面去晒的，所以我个人认为去螨喷雾只是起到一个辅助性的作用，而真正有效的就是通过紫外线的消毒杀菌杀死了螨虫。
去除床上的螨虫方法还是挺简单的，因为只需要将床上的东西都更换掉，然后给房间做一下消毒就可以了。
床上之所以有螨虫，一方面可能是因为家里面潮湿度比较高，另一方面就是通风效果达不到，因此产生的细菌特别的多，从而形成螨虫滋生。
我们想要从根本上去解决这些螨虫，就要从个人的卫生做起，比如隔三差五的去更换床单，更换枕套和被套，隔一段时间就要把自己用过的被子全部都更换一遍，有必要的情况下放在太阳下晒一晒。
我们每天睡觉的时候跟床接触的时间还是比较长的，如果床上的螨虫数量比较多，那么就会直接腐蚀我们的皮肤，到时候就会造成一系列的皮肤疾病，为了避免这种情况的发生，我们三天或者是一个星期左右就要将床上的所有用品放在太阳底下暴晒。
像床单枕套被罩这种小物件的产品最好能够选择除螨效果比较好的洗衣液或者是洗衣粉浸泡半个小时左右再进行清洗，这样除螨的效果会更好。
众所周知，绝大多数用户床上面都含有螨虫，不过平时注意个人卫生的用户床上面的螨虫就会少一些。如果螨虫很多，那么在睡觉的时候有可能会被咬，咬了之后人皮肤就会出现红疹子。
所以平时我们也要注意个人卫生，当然对床上用品也要进行清洗，还有床上一些用品需要拿到太阳底下暴晒，晒好之后可以拍打一下被子，然后收回来可以正常使用了。如果条件允许，时间充沛，可以天天将被子拿到外面暴晒等哦。
在去除螨虫的时候大家最好还是要多对床上的被子晒太阳，人每天都是需要接触到被子的，阳光好的时候就可以放在阳光上面多晒晒，这样是可以起到非常不错的杀菌作用的，
还有一种方式可以直接在网上购买除螨的清新喷雾，使用比较方便，像如果不太方便晒被子，那就可以将喷雾喷在被子上面，放在通风的地方吹干就可以了，当然大家也可以购买除螨的仪器，除螨的仪器去除的效果是比较彻底的，只不过除螨仪器价格会比较贵。
去除床上的螨虫最好的办法就是拿到太阳底下去暴晒，当然除了这些之外，我们也要保持我们床上的一个整洁干净卫生是非常重要的，只有我们的床垫的干净卫生了，螨虫才能够被彻底的清除。
当然也可以喷洒一些免洗的消毒剂，或者是使用除螨仪，这些都是有用的，我觉得你可以综合使用这些方法，平时上班的时候直接喷洒消毒剂，或者是用除螨仪来除螨，放假的时候可以使用晒太阳的方式来清除螨虫。