家居日记因为我们的肌肤里就有螨虫，在晚上睡觉的时候，你的皮肤会接触到枕头和被子，所以螨虫也会在床上安家落户，螨虫喜欢温暖的生存环境。
想要去除螨虫是一件非常简单的事情，你可以多晒被子，勤换被套，这是最简单的方式。如果你比较讲究，那你也可以购买一些除螨喷雾，晚上睡觉之前，在被子上和枕头上喷一喷就可以了。如果床上的螨虫比较多，那你的脸和后背就会长痘，这就是螨虫在作怪。
床上之所以会出现螨虫，主要还是因为你的房间经常是处于阴暗潮湿的状态，并且也没有定期的将床上的被褥放到太阳下面去晒的习惯。
要是想有效的预防床上螨虫的滋生，我们是可以一定需要注意的，就是每天要将房间内的门窗打开通风半个小时左右的时间，从而保持到你的房间处于一个干燥的状态，这样也可以有效的预防床上螨虫滋生的问题，另外除了床上会滋生螨虫以外，衣柜内也是会滋生螨虫的，所以也要定期的将衣柜里的衣物放到太阳下面去晒一晒。
床上之所以有螨虫，是因为房间里面比较潮湿，房间通风效果不是特别好，那么通风效果不是特别好，然后再加上室内空间潮湿，那肯定产生的细菌就非常多了，细菌越来越多，导致螨虫随处可见，爬到床上也就比较正常了。
然后就是自己的个人卫生不是特别注重，比如床单和被罩一般都是几天就要更换一次，一年4季的被子要经常的更换才行，如果更换不及时，卫生达不到标准，那肯定螨虫就会出现了。
其实螨虫是靠腐蚀我们皮肤的皮屑生存的，所以它存在于我们的皮肤上，由于我们在床上睡觉，所以跟床单被罩接触之后，床上也会有螨虫，而床上的环境比较柔软，所以螨虫繁殖的速度非常的快，这种细菌是人眼看不见的，必须要通过放大的仪器。
如果在日常生活中不注意个人的卫生，螨虫数量就会非常的多，严重的还会导致一系列皮肤疾病，比如过敏等。
所以床上的所有用品必须三天或者是一个星期经常拿到太阳底下暴晒去除螨虫。
螨虫它会自己滋生的，如果环境比较潮湿，那螨虫就很喜欢了，只要有一个螨虫，那么接下来螨虫会自己繁衍出很多其它螨虫，所以平时我们也需要做除螨处理。
还好除螨方法有很多，所以楼主也不用太担心，正常将床上用品拿到太阳底下暴晒就可以，每天都可以晒被子的，不过自己时间要比较充裕，白天出门之前将被子拿到太阳下面晒，然后下班时候再收回来就可以。也可以购买戴森除螨仪。
床上的螨虫主要还是因为滋生出来的，像人的毛孔里面也是会长螨虫的，晚上睡觉的时候螨虫就会直接跑出来，钻到人的被子，床单里面，而人长期接触被子和传单也容易出现毛孔粗大的现象，而且也容易长痘，如果人的脸上或者是背后非常容易长痘，这个就有可能是因为螨虫所导致的。
所以大家还是需要定期将床上的被子，床垫等物品放到阳光下面多晒晒的，最好的晒被子的时间就是上午的10点到下午的2点。
床上会有螨虫，螨虫其实是一种细菌，我们肉眼是看不到的，之所以会有螨虫，是因为我们的皮肤接触到我们的床单被子，皮肤会产生一些小碎屑，也就是一些死皮细胞之类的，这些死皮细胞就会使得螨虫滋生，其实只要有氧气的地方就会有这些细菌的存在，大家也不必特别在意。
我们只要注意保持床上的干爽定期暴晒被子，然后定期更换床单被罩就可以了，并且我们最好是使用一些纯棉的床单，被罩之类的。