家居日记床垫肯定是要选择软硬比较适合的，床垫不能过软也不能过硬，过软或者是过硬的床垫睡起来也是不太舒适的，而且人睡在床垫上面也是没有办法舒展开的，长时间睡这种床垫也容易导致人驼背的。
大家在选购床垫的时候，肯定还是要结合个人的实际情况进行购买，像现在一些大品牌的床垫都是特别不错的，而且也能够提供一个非常舒适的睡眠环境，不过价格相对来说会稍微贵一些，可以结合自身需要进行购买。
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床垫选择硬的也行，选择软的也行，甚至现在有的床垫是两面使用，一面比较硬一面比较软，它适合的是不同的人群。
如果对于一些正常的年轻人来使用，那这个床垫肯定是软的比较合适，因为他们躺在这种软的床垫上，会给身体达到一个极其舒适的状态。但如果是上个年纪的人，可能对于颈椎脊椎都有一点点问题，因此选择比较硬的床垫，不仅效果非常好，还有一些辅助的治疗作用。
我并不推荐大家购买过软的床垫，同时也不推荐大家购买过硬的床垫，在购买床垫的时候，尽量是选择软硬适中的床垫项目，目前市场上销售量比较大的乳胶漆床垫就是非常好的，因为它的软硬度适中，所以能够给人们提供非常舒适的睡眠环境，睡在上面也会更加舒适一些，不会对人体的骨骼造成伤害。
而且睡在这种床垫上面，第二天早上起来也不会觉得腰酸背痛，所以购买的人也是非常多的，我也是非常推荐你购买的。
我个人觉得是硬床垫会更好一些，因为这种床垫有一定的硬度，所以不会影响你的骨骼发育，第二天起床也不会觉得腰酸背痛，你可以考虑一下。
但是有一部分朋友就喜欢软床垫，这种床垫睡起来肯定非常舒适，在躺上去的时候整个人都会陷进去，你可以结合自己的喜好做决定，在购买之前可以去当地的专卖店进行了解。从健康角度来说，我更推荐你选择硬床垫，尤其是老人和小朋友，睡硬床垫会更好一些。
每个人的需求都是不一样的，我们可以根据个人的需求来选择，我个人更喜欢软一些的床垫，因为软一些的床垫可以根据人体的体型来调整外形，这样也能够保证我们的睡眠质量。
但是有一些人腰椎并不是特别的好，那么这个时候他们更喜欢睡硬一点的床垫，他们习惯在床垫上铺一层木板，或者是铺一层凉席来增加床垫的硬度，这样才能够减少腰椎所承受的重量。
其实不管是选择软床垫还是硬床垫，只要根据个人的舒适度来调整就可以了。