家居日记预防胎停育的方式有四种，第一种就是在怀孕之前最好先去医院那边检查一下身体，发现身体有什么健康问题，最好先不要怀孕，等治疗好了之后再进行备孕。第二种就是孕妇在怀孕之后一定要一起去医院做产检，检查宝宝的健康问题，第三种就是孕妇在怀孕之后一定要避免接触有毒的物质，有毒的物质是能够进入到胎儿体内影响胎儿的正常发育，第四种就是孕妇在怀孕之后一定要预防感冒，染上病毒性疾病也有可能导致胎停育。
如果说你想让孩子正常的发育，然后生下来，那么你在备孕的时候就要注意做好检查。
要了解一下你自己的身体状况，看看有没有一些异常的情况，如果说身体的各项指标都比较正常，那么就可以放心的备孕。
还有就是还是怀上的时候，十周最好是去医院做一个检查，看看他是不是在正常发育的。
然后平常的时候需要保护好自己，不要让自己生病，可以适当地进行运动，提高身体的免疫力，让自己的身体变得比较健康，然后才能够为孩子的发育营造一个安全的环境。
想要防止胎停育，首先在怀孕之前要做好备孕准备，也就是说要先检查一下自己的身体状况，如果身体状况良好的情况下再回去备孕，如果身体状况不好最好是先不要怀孕，等治疗好了之后再准备相应的事宜。
另外就是在怀孕之后一定要每个月都是要到医院进行产检的，产检是尤其重要的，可以检测出你的身体状况和胎儿的发育状况。还有在怀孕之后肯定不能碰有毒的物质。
在你还没有怀孕之前，你一定要多去医院检查一下，要确保了自己的身体，没有了什么比较大的问题，才去备孕，这样就能够很好的预防胎停育这一个东西。
而在你怀了孕之后，你平常要好好的照顾自己，千万不要让自己感冒发烧了，而除此之外你还要注意一下不要过多的去玩手机或者是去看电视，更重要的是千万不要去接触一些有害的物质。
先要预防胎停育，那必须得是从一开始就注意，从怀孕一个月开始就要定期去医院做检查，保证自己胎儿状态良好。
并且在医生的辅导之下按照时间的推移，每一个月都要做出不同的实物调整，运动调整等等。甚至现在很多人都比较注重胎教，那么从怀孕3个月或4个月的时候，就要慢慢给孩子听一些有内涵的东西。平时孕妇要多吸收新鲜空气，多运动，这个都是预防胎停育的良好表现。
一旦胎儿胎心停止发育，这就代表着胎儿已经在在妈妈的子宫内死亡。
为了防止胎儿出现这种情况，孕妇在怀孕之后一定要放松自己的心情，因为情绪紧张会让自己的内分泌失调，这会子宫可能产生宫缩的情况。
在怀孕前三个夫妻双方一定不能有性生活，这个是需要格外注意的，因为这对胎儿胎心发育确实是非常的重要。
另外孕妇在怀孕期间还要避免被传染一些疾病。
想要预防胎停育也是可以的，因为胎停育有可能是外界因素的影响，所以你在怀孕的时候，一定是不要去热闹的地方进行玩耍，还要注意多休息，尽量是减少工作，还要保持愉快的心情，你还要进行去进行产检，这个也是能够及时的知道胎儿的情况，要是出现问题也是能够及时的进行处理，这样还是很不错的，对于孕妈妈也是有很大的好处。