家居日记孕妇如果贫血肯定是要吃一些含铁量和维生素比较高的水果了，比如说可以多吃一些樱桃，菠萝，草莓，还有葡萄。另外如果孕妇贫血，除了需要多吃这些水果以外，还可以多吃一些猪肝或者是瘦肉的。假如说贫血的症状比较严重，那么我们一定要及时的去医院检查一下，在医生的指导下我们可以吃一些药物进行补充，比如说我们可以吃一些阿胶补血颗粒的。
假如你老婆现在有这样的情况，吃点樱桃是可以很好的改善这种现象的。因为樱桃里面含有的铁是非常丰富的，并且它的维生素含量也比较高，所以说能够帮助人体很好的吸收这种成分，还有就是他除了铁以外，还有其他的一些微量元素，这个对孕妇来说是非常有帮助的，你可以买点回去给你的老婆试一下，然后你会发现她的贫血状况能够得到一定的改善，但是可能会需要一段时间，因为通过食物来补是比较缓慢的。
孕妇出现贫血，通过食物改善确实有用的多，但单独以水果为主显然是不太够的。虽然像一些无花果，葡萄或者樱桃之类的，补充效果也相对比较明显，但只能起到一部分作用，真正要想补血，还要补充一些其他食物才行。
除了我上面说的这一系列水果之外，平时多吃一些动物的肝脏补充气血，效果会大大提升，我建议以鹅肝以鸡血这一类的食物为主，但做成食物以后，千万不要在里面放辣椒。
孕妇在怀孕贫血的时候可以选择吃一些适量的水果，其实也有很多水果会比较适合补血的，因为有的水果当中也是含有丰富的铁元素，孕妇贫血不但需要补充铁元素，而且也是需要补充维生素c的，因为维生素c是能够促进人体对铁的吸收的。孕妇怀孕贫血可以选择吃樱桃，草莓，橙子等等，特别是樱桃里面含铁量是非常丰富的，而橙子里面是含有非常丰富的维生素c的，所以孕妇贫血之后，每天可以适量吃一些这些水果。
怀孕贫血肯定是要多吃水果的，你水果当中的维生素含量是非常高的，可以多吃一些维c含量比较高的食物，像苹果，橙子当中的维c含量就非常的高。另外还可以多吃一些。含有叶酸的水果叶酸具有造血的功能，可以多吃一些柚子和葡萄。除了要吃水果之外，贫血还要多补充一些蔬菜和荤菜，平时一定要多吃一些猪肝，瘦肉，菠菜，黄花菜等等含铁量比较高的食物。