家居日记一般小孩子在四个月以后就很容易出现贫血的现象，因为四个月以后的宝宝大部分都已经不吃母乳了，这个时候我们一定要注意小孩子的营养平衡。所以在给宝宝吃饭的时候一定要多注意补充一些铁元素，比如说在四个月以后，我们可以给宝宝吃一些猪肝泥，肉泥还有蛋黄之类的辅食。每天早上我们可以给宝宝做一些猪肝瘦肉粥，中午的时候可以让宝宝吃一些菠菜。
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如果是小孩子出现贫血的症状，那只有吃一些营养品才能补得上来，比如多吃一些有营养的豆制品，豆奶和豆浆之类的，平时多吃就可以适当的补充。但如果说你家小孩子目前的年龄稍微大一些，可以吃一些肉类的食品，那就好办多了，小孩子多吃肉也能补充气血，尤其是多吃一些动物的内脏之类的。毕竟跟孕妇的身体有关系，孕妇怀孕期间出现贫血，吃这些东西可以补充气血，那么小孩子也可以。
这个其实是平时的营养没有补充到位，导致小孩子的身体出现了营养不良的情况，才会有这样的症状出现，这个时候平常的吃的里面就要注意营养均衡，什么都要吃一点，像蔬菜，水果还有肉都要吃的，不能只吃哪一样，然后最好是要多让孩子喝点牛奶，它里面的钙铁都是比较丰富的，并且能够促进这些营养很好的在身体里面进行消化，最好现在不要吃药，因为药对小孩子来说肯定是有一点伤害的。
孩子在成长过程中肯定也要注意营养搭配，这样才能保证孩子身体不缺少某一种元素，现在有很多孩子比较挑食，那就非常容易出现贫血这种情况。小孩子贫血可以吃食物来进行补血，像平常可以吃胡萝卜，菠菜，面筋，金针菜等等，这几种食物对于补血的效果都是非常快的。在给小孩选择食物的时候，一定要选择比较容易消化的食物，而且每天也可以吃一些水果来进行补血，比如可以吃龙眼肉。
小孩子贫血只能吃一些有助于消化的铁元素，因为小孩子的消化功能还是比较弱的，所以说吃饭的时候一定要注意小孩子的营养均衡。可以给小孩子多做一些肉泥、蛋黄之类的辅食，把这些食物搅碎了之后喂给宝宝吃。另外宝宝还可以吃一些水果，要吃一些维生素c含量比较高的水果，而且便于小孩子嚼的，可以给孩子吃一些葡萄或者是橙子，这些也是非常利于孩子吸收的。