家居日记女生在备孕的时候需要注意的事项其实也是非常的多，比如说在备孕期间女生一定要注意一下自己的饮食，在备孕的时候女生千万不要吃一些太辣的食物，另外我们一定要吃一些比较卫生的食物，路边的小摊尽量不要去吃。还有在备孕期间女生一定要注意一下自己的作息时间，千万不能熬夜的，一般晚上十点钟以后一定要睡觉，早上八点钟之前一定要起床的。
女性备孕的时候要注意自己平时是不是爱化妆的问题，有些女性可能是爱美爱漂亮，那么会买很多很多的化妆品，没有两个小时一般都出不了门，光粉底就能打了三四层，所以这个时候女性一定要注意，在备孕期间就不要再化妆了，因为很多化妆品里面都有铅汞元素，不要以为抹在皮肤上对身体没有什么伤害，其实这些铅汞元素渗透性非常强，会通过皮肤渗入到血液里，然后再汇聚到身体的各个器官内，久而久之自然会对身体有伤害。
女人在备孕的时候是不能烫头发的，因为染发剂里面有很多的金属成分，而这些成分会通过头皮被身体给吸收，会让胎儿成形之后出现畸形。另外可以去药店买叶酸片和钙片每天补充，这样可以防止宝宝后期脑血管方面出现一些疾病。平时女性还要多注意休息的时间，上班的时候也不要长期的坐着，可以偶尔站起来走一走，如果下班之后有空可以去健身房做做瑜伽。
既然决定要准备要一个孩子，那么你一定要先有一个比较好的心态，因为这个事情是说不准的，可能你们两个人准备了很久但还是没有动静，所以说一定不要着急。还有就是要保持自己的身体的健康，不要让自己生病，穿衣服要注意保暖，不要贪凉，这样宝宝来的时候才能够有一个比较健康的身体去迎接呀。最后就是要注意好自己的经期，要是有了，要及时了解经期的变化。
我平时是非常喜欢吃甜品的，但是在备孕的期间我把甜品全部戒掉了，一定要避免吃高热量的食物。外卖也是不可以吃的，毕竟饭店做的饭菜放的调味剂都比较多，我建议你们在备孕期间一定要把味精戒掉，因为味精是会影响到宝宝的智商的。平时的饮食也要注意了，口味一定要清淡一些，自己在家做饭会比较好哦。为了宝宝的健康着想，爸爸妈妈是要一起努力的。
有的女孩子特别喜欢吃一些甜食，比如蛋糕或者是奶茶之类的，那如果已经处于备孕的期间，这类食物就不能够再吃了。因为像这一些食物，它里面所含的糖分是非常的多，而糖分在体内容易沉淀，不容易排出体外，久而久之就会给女孩子造成一个葡萄糖过多，之后如果怀了孕，就会给孩子带来一定的危害，因为会导致血糖高，而血糖高的孕妈妈们之后不但要治疗，还会影响孩子发育。
在备孕期间女生需要注意的事项还是尤其多的，因为妈妈一定要保证自己有一个健康的身体，这样才能生出一个健康的宝宝，所以平常在生活当中一定要避免熬夜，一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要注意补充自己身体所需要的一些营养元素。另外在备孕期间还要注意远离电子产品，电子产品是有辐射的会影响人的身体，另外还要注意的就是每天也要有适量的运动，每天饭后可以出去散步。
女人备孕其实注意的事项主要还是在自己的身体方面和情绪方面。先说身体方面，就是要看在备孕期间女性的身体是否有什么疾病，只有在治疗疾病之后才能达到最好的备孕状态。并且在备孕期间，能够避免药物，那是最好的了。另外就是情绪方面了，有很多女性觉得自己生活方面不是特别好，从而带来不太理想的情绪，这个对于备孕也是有非常大的阻碍，放松心情，保持常态，可以提高怀孕几率。
女人想怀孕，要注意的事情就多咯。多运动，增强受孕的机会。每天坐着不动，对身体不好的。除了多运动，还要早睡觉，不要熬夜，现在年轻人，几乎很少有12点之前睡觉的。身体抵抗力会下降的，很多器官，到了排毒的时候，人还没睡觉呢就没有办法工作。时间长了，身体里肯定会有很多毒素了。对健康肯定有损害的。所以备孕的不管男人还是女人，都要早睡早起，身体才好。
怀孕对女人的身体要求是非常高的，在备孕的时候一定要调整好自己的身体状态，现在很多女性都是自力更生，不管是生活中还是工作中对自己的要求都比较高，是一个女强人，这样我们生活的压力还是比较大的，如果想怀孕就必须调整好自己的心理，不能够让自己的压力过大，保持身心愉悦，能够怀孕的概率才会比较高，除此以外，还要在饮食上面注意一些，切记大鱼大肉要荤素搭配。