家居日记如果你怕孩子缺锌，你建议你去医院先检查一下，其实孩子从生下来到两岁之内，都是定期去到妇产医院检查的，像我家孩子是每隔三个月就去检查一次，一般都会检查微量元素，打疫苗，有的时候会监测一下孩子的心脏脏器的发育，孩子缺锌不缺锌，从微量元素里面就可以检测出来，如果检查出来缺锌，医生会告诉你的，那么他自然就会告诉你需不需要补锌，以及怎么补锌，所以你不用太过焦虑，就按医生做就好。
这个要看宝宝体内是否缺锌，如果你家宝宝的身体现在并不缺锌，那么我觉得没那个必要去补锌的，如果你家的宝宝身体确实缺锌了，出现厌食不想吃饭 ，特别的爱动，而且晚上睡觉的时候汗还比较多。
那么宝宝可能真的缺锌缺铁了，在这种情况下，我们就要给宝宝及时补锌的，我们可以每天给宝宝吃牛奶，早上喝一杯牛奶，然后晚上再喝一杯牛奶，宝宝缺锌的症状很快就会消失的。
这个得看宝宝体内是否缺锌了，如果宝宝现在并不缺锌，那么是没有必要去补锌的，但是如果最近宝宝面色发黄，而且夜里经常出汗，那么肯定是缺锌和缺铁，这个时候我们一定要给宝宝去补充各种矿物质的。一般一岁半的宝宝如果想要补锌，可以给宝宝直接使用补锌口服液，或者平时吃饭的时候可以让宝宝多吃一些蔬菜，还有一些肉类食品，这样补锌的效果可能会好一点。
这个要看一岁半宝宝目前体内缺锌的情况，要是说宝宝缺锌情况不严重，只是稍微有一点缺锌那么不需要特别的给宝宝补亲，只要平时宝宝不出现挑食情况就行，要是一岁半宝宝检查之后体内缺锌情况，已经完全影响到自身生长，那么是需要补锌的，可以考虑给宝宝吃鸭肝，因为鸭肝可以起到补锌的作用，再给宝宝吃鸭肝时，建议跟鸡蛋一起食用，这样能够达到更好的效果。
一岁半的宝宝肯定是需要补锌的，如果宝宝缺锌就容易挑食，厌食，时间久了会影响宝宝的发育的。一岁半的宝宝补锌可以直接通过食补来进行，这种方式补锌还是比较方便的，平常一定要注意宝宝的营养均衡。一岁半宝宝补锌可以给宝宝吃动物肝脏，鱼肉，牛肉，豆制品，蛋类，还有其他的一些新鲜水果，给宝宝吃苹果也是比较好的，尽量可以每天给宝宝吃1到2个苹果。
一岁半的宝宝当然需要补锌，想要补锌其实是非常容易的，可以给宝宝吃一些海鲜或者是鱼类的食物，这些食物的含锌量都是非常不错的，宝宝吸收起来也比较快，千万不能因为宝宝缺锌，就给宝宝补充一些药剂，毕竟宝宝的免疫力还是比较差的，如果补充药剂对于宝宝的身体来说肯定是不太好的，这些问题都是需要特别注意的，毕竟宝宝的身体才是最重要的。
要是没有明显的缺锌的症状的话，比如手指甲盖上有白色的斑，或者是手上长倒刺，或者是食欲不太好的话，那么暂时是可以不用补的，不过可以在平常的饮食中注意调整，防患于未然，这样的话是比较好的。现在的话大多数家长都是会通过改变饮食，来帮宝宝补锌的。可以吃点鱼肉、瘦肉，还有像苹果的话里面的含量也是比较高的，还有就是平常的话可以自己打点豆浆喝喝。
一岁半的宝宝，如果他缺锌不严重的话，没必要特别的补，而这时候选择食补是最好的方式，也比较符合人体的代谢。一般食谱的话可以多吃一些生蚝，牡蛎，然后鱼类，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝等等，这些食物里面含有的锌含量比较的丰富。但是食谱有个缺点就是补得慢，再加上每个人的肠胃不同，所以难以补上。如果想要快速补充的话，对于缺锌比较严重的宝宝，可以用喝锌制剂。