家居日记一岁半宝宝缺锌其实很正常，因为宝宝这时候身体生长特别快速，可能吃饭跟不上或者做的饭营养单一都可能导致体内缺锌。
所以如果你给宝宝补锌，最好就是按时吃饭，然后可以配合喝一些补锌的药物，一般药店里面都有卖补锌药物的，你可以买那种效果好的。
听说三精牌的补锌口服液不错，很多宝妈反馈效果很好，所以你也可以试试，但买药的时候要认准蓝t标志，这种是经过国家认可的可以允许生产的企业，别买那种没有商标的补锌药。
如果你家一岁半的宝宝缺锌，宝宝出现缺锌的情况，做妈妈的肯定是很着急的，在这种情况下，我们可以通过食物来给宝宝补充锌元素，我个人认为通过食物来给宝宝补充锌元素是比较安全的，而且还非常有利于宝宝的吸收。
在宝宝缺锌的情况下，我们可以以海产品为主，因为好产品，含锌量是比一般植物要高一些，比如说海鱼，海带，紫菜等等，我们可以海鱼去掉鱼刺，然后把鱼剁成末煮给宝宝吃。
一岁半的宝宝已经开始添加辅食，这个时候宝宝出现缺锌的情况是可以进行食补的。
你可以直接去市场给宝宝买一些菠菜，海鱼，还有樱桃，这写食物里面都是含有丰富的锌元素，你可以煮给宝宝吃的，你一定是要去医院进行检测，看看宝宝缺锌是不是比较严重的，要是比较严重的，那你就要去跟医生进行沟通，看看能不能吃一些口服液来进行补充。
一岁半的宝宝其实已经可以吃很多辅食了，所以这个时候如果宝宝缺锌可以进行食补，比如说在平时我们可以多给宝宝吃一些土豆或者是金针菇，另外还有很多新鲜的蔬菜，里面也是含有大量的锌元素的，比如说可以吃一些菠菜或者是大白菜。其实主要还是要让孩子养成不挑食的习惯，因为很多孩子在断奶了以后都会有挑食的习惯，这时候体内就会缺少很多的微量元素了。
要看小孩子现在缺锌的状态的，要是情况比较严重的，那么最好就是要买补锌的药剂回来给宝宝吃，这样治疗时比较快的，而且效果也会比较好。要是情况不是很严重，现在可以通过平时的食物来补锌，现在像牛肉、牡蛎、菠菜还有花生这些东西补锌都是比较好的，但是时间就会比较慢，然后效果也会因人而异，不过还是要坚持一段时间之后才能够看到效果的。
一岁半的宝宝缺锌，可以给宝宝吃一些含锌量比较高的食物或者是水果，这样可以有效的让宝宝补锌，如果说准备给宝宝吃一些补锌的药剂，或者是药物，对于宝宝的身体也会有一定的伤害，平时可以给宝宝吃一些海鲜和鱼肉还有牛肉，这几种食物对于宝宝补锌来说是非常有效的，可以把这些食物弄得更软一些，这样可以让宝宝更好的吸收，比使用药剂效果会更好一些。
一岁半的宝宝可以吃的食物也比较多，这个时候宝宝已经长牙了，而且有很多食物都是可以喂给宝宝吃的。一岁半的宝宝缺锌，可以每天吃苹果，可以弄成苹果泥或者榨成苹果汁，另外一岁半的宝宝缺锌，也可以吃一些海产品或者是动物肝脏等等，另外吃一些豆制品也是非常好的。可以用绿豆，大米，赤豆等一些原料熬成粥，喂给宝宝吃，也同样是可以补锌的，一岁半宝宝缺锌严重最好还是为葡萄糖补锌口服液。
一岁宝宝其实可以吃的辅食还是比较多的，所以如果出现缺锌，吃动物的肝类、鱼类和豆制品是比较好的，如果说目前宝宝体内锌元素含量比较低，我建议爸爸妈妈可以给宝宝购买葡萄糖补锌口服液，因为使用葡萄糖补锌口服液，在一个月内就能改善宝宝缺锌的症状，让宝宝的身体内部锌元素达到正常的水平状态，其实也可以去母婴店购买补锌的一些儿童使用产品，也是能够达到补锌效果的。
一岁半的宝宝如果想要补锌，我们可以给他吃一些含有锌的食物。当然如果他挑食，不喜欢吃的话，我们可以挑一些他喜欢吃的东西，比如说熬骨头汤或者是鲫鱼豆腐汤，包括香菇，木耳等等，可以把它做成粥，放些胡萝卜里面，这样子既有营养又可以补锌。另外也可以通过药剂来加强。你可以到医院里面让医生开一些补锌的药，这样子双管齐下，效果肯定会非常好的。