家居日记蔬菜里面孕妇最好别吃那些豆类的蔬菜，比如像扁豆，豌豆，荷兰豆，芸豆，这样的蔬菜最好孕妇少吃，首先这些豆制品都含有一些类黄酮类的物质，这种东西一个是不容易消化，在有它可以刺激雌激素的产生，雌激素如果在体内过度的话，会引起内分泌失调的，而且肚子里面还有不稳定的毒素，尤其在没有完全做熟的情况下，那么如果孕妇吃了没做熟的豆类食物，就会引起恶心，呕吐，消化不良，头晕目眩等症状，这就是典型的食物中毒现象。
https://jiaju.dianpusou.com/tag/80%e4%b8%87%e4%ba%8c%e6%89%8b%e6%88%bf%e4%ba%a4%e5%a4%9a%e5%b0%91%e7%a8%8e%e8%b4%b9
妇女在怀孕期间，在饮食方面一定要注意，有一些蔬菜是不可以吃的， 比如说菠菜，就不可以吃，菠菜吃了可以补血，适合女人吃，妇女在怀孕期间就不适合吃了，大家都知道菠菜含有大量的草酸，如果菠菜和钙结合会形成草酸钙，如果孕妈妈吃了菠菜，会导致胎儿缺钙，所以孕妈妈在怀孕的时候最好不要吃菠菜。另外孕妈妈在怀孕期，最好少吃海鲜，鱼可以吃，但是虾和螃蟹最好少吃，因为海天的刺激比较大啊，而螃蟹一类属于寒性食物，孕妈妈吃了会造成婴儿流产。
孕妇不能够吃的蔬菜也是有很多的，在饮食上面一定是要注意的，菠菜是不可以吃的，冬瓜和苦瓜也是不可以吃的。
因为这两个是寒性的食物，吃了这个对于胎儿的影响还是很大的，孕妇是不可以吃寒冷辛辣的食物，所以在准备孕妇食物的时候，一定是要注意不要出现这些食物的，如果是不小心吃了这些食物，一定是要去医院进行检查的，看看胎儿有没有影响。
在怀孕期间有些蔬菜孕妇也是不能吃的，比如说茄子，孕妇就不能吃的太多，如果孕妇吃很多茄子，很容易造成腹泻的现象。还有一种蔬菜，孕妇也是不能吃的，这种蔬菜就是木耳，特别是在怀孕早期，如果吃很多木耳特别容易造成流产。另外在怀孕的时候，海带孕妇也尽量不要去吃，如果吃的比较多，特别容易让肚子里面的胎儿发育不良的，如果情况严重，宝宝出生以后可能会引起甲状腺功能低下。
主要是菠菜不能吃，它里面的草酸是会跟人体内的钙发生反应的，这个时候要是钙被排出去了，那么之后大人和小孩就会出现缺钙的情况，对大人来说骨骼会不太好，还有对小孩子之后会容易出现佝偻的症状。还有像没有煮熟的笋子，不新鲜的生姜，还有没有完全熟透的番茄这些最好都不要吃哦，这些吃了之后是会引起中毒的现象的，对人的身体的伤害是特别大的。
怀孕期间不能吃的蔬菜其实是非常多的，很多人都不明白，孕妇怀孕期间不能吃的蔬菜有哪些，一些豆制品都是不可以吃的，豆制品对于怀孕的孕妇来说还是有很大伤害的，其次茄子也是孕妇不能碰的东西，孕妇在怀孕期间，对于自己需要吃的东西是要严格管控的，否则会对自己和宝宝造成不可磨灭的伤害，孕妇怀孕期间可以多喝一些老母鸡汤或者是骨头汤，这样对身体补充营养来说还是很不错的。
怀孕之后需要需要吃一些蔬菜，但同时也有一些蔬菜是孕妇不能吃的，比如怀孕之后孕妇不能吃茄子，茄子是寒性的蔬菜，吃茄子对孕妇的伤害也是比较高的。另外孕妇不能吃生菜，生菜里面往往含有细菌和农药残留，吃生菜容易导致腹泻，非常不利于胎儿的生长。还有就是孕妇不能吃木耳菜，吃木耳菜也是非常容易造成流产的，还有孕妇吃菠菜和海带需要适量，菠菜当中含有叶酸会影响胎儿对钙的吸收的。
很多孕妇在怀孕之后会变得比较挑食，喜欢吃的东西也会变得比较少，正常情况下，怀孕的时候孕妇是绝对不能吃香菜的，因为香菜会引起宫缩，另外孕妇还不可以吃茄子，苦瓜，韭菜，纯菜，扁豆等等，从怀孕初期到怀孕晚期，我们对于饮食方面要特别的小心，这样才能让宝宝顺利的来到这个世界。在怀孕的时候，不妨多吃一些平菇，卷心菜，西红柿，莲藕，丝瓜等等。
在日常蔬菜中，很多蔬菜孕妇们都是可以吃的，我感觉没有什么特别的蔬菜孕妇们不能吃。只不过吃的时候，不能太单一，每样都可以来点。然互每天可以变着花样吃。这样子才会养胎，能提供给孕妇们所需要的营养。当然有些腌制过的蔬菜是不能够吃的，因为里面含有亚硝胺，吃多了会导致胎儿畸形，还有放在冰箱，或者隔夜不新鲜的蔬菜也不要吃，吃了会有不好的反应的。