家居日记孕妇前吃水果是次要的，主要是要吃医生开的补叶酸的保健药物，如果水果要吃的话，也只是以辅助性配合的这角色来吃，除了辅助性之外，在怀孕初期吃水果，一定要吃性质比较温和的水果，橘子和苹果都属于性质比较温和的水果，温和的水果不会对胎气有所伤害，所以建议在怀孕前吃这种水果，可以保证胎儿在体内健康的生长，除了这两种水果之外，还可以吃一些香蕉，香蕉的性质也比较温和，而且里边矿物质元素比较多。
孕妇前三个月可以吃的水果种类是比较多的。
平时可以给孕妇吃一些苹果，葡萄，桃子，西柚等等这几种水果的营养价值是非常高的，对于孕妇在怀孕期间是非常有好处的。
不过也是需要注意一下，孕妇怀孕期间尽量少吃一些糖分比较高的水果，比如说榴莲和甘蔗，这两种水果吃多了对孕妇没有太大的好处，可能还有一些危害。
桂圆这个水果也是需要特别注意的，千万不能吃，吃多了容易造成流产的现象。
孕妇在前三个月的时候，主要还是需要补充一些维生素，还有各种矿物质以及大量的叶酸，所以孕妇在前三个月的时候可以选择多吃一些苹果，柚子还有香蕉和葡萄等等，这几样水果里面所含的矿物质和维生素都是特别多的，而柚子里面的叶酸是非常多的。另外如果天气比较热，那么我们可以考虑让孕妇吃一些水分含量比较多的水果，比如说火龙果或者是西瓜。
前三个月胎儿还是不太稳定，所以这个时候吃的水果，主要是西柚，苹果，葡萄和橙子还有香蕉，这几个水果都是属于中性水果。如果吃这些水果的，是可以有利于这个怀孕期的发展，你可以吃一些叶酸，它是能够对胎儿有稳定的作用，而且在孕早期的，这个叶酸也是非常重要的，葡萄里面的叶酸是有很多的，一定是要多食用这几种水果来保证胎儿的发展。
怀孕前三个月可以每天适量的吃一些水果，比如每天可以吃一个苹果，前三个月吃水果的时候要选择一些中性的水果，另外像葡萄，橙子，柠檬等等水果也是比较好的，水果当中富含的维生素比较多，容易被人体吸收，而且吃水果不会导致孕妇肥胖，对胎儿的发育也是非常有好处的。孕妇吃水果还是非常重要的，除了水果之外，孕妇也要适量的补充一下蛋白质，而且还要补充铁元素。
这个的话算是比较短的时候，可以吃点苹果一类的东西，这个时候的话你的身体状态其实是不太稳定的，然后胎儿的发展情况也不稳定，所以说不能够吃营养太盛的东西。像苹果的话营养是比较均衡的，这个以后吃的话，能够提供给你比较多的维生素，这个的话是胎儿发育的时候一种必要的物质，而且吃苹果的话，也能够让你的身体保持一个比较健康的状态，之后的话对你的生产是有很大的帮助的。
如果想让胎儿胎盘在前三个月发展成熟一点，可以吃葡萄和苹果这两种水果。很多人应该都知道葡萄有安胎的效果，所以每天吃一些葡萄，能够让胎儿得到更好的生长，多吃葡萄能够补充体内的叶酸成分，在前三个月一定要补充充足的叶酸，这样可以防止孩子在后期成型的时候出现畸形的情况，另外其他一些水果也是可以吃的，比如说榴莲，杨梅，山竹等等。
孕妇在前三个月的时候，我们都知道胎儿还没有发育完整，所以这时候孕妇们要多吃一些有利于胎儿稳定的水果。比如说无花果就非常不错，像无花果里面的话有非常多的维生素，孕妇弄点无花果吃的话还可以预防痔疮，对于高血压的孕妇来说也是非常不错的选择。因为无花果对于血压的控制还是有不错的作用的。 其次前三个月的时候也可以多吃一些樱桃、草莓。