家居日记怀孕期间你自己想吃什么水果就可以吃什么水果，就是根据自己的身体信号发出的欲望，来选择水果就可以了，有的孕妇怀孕期间想吃的东西跟平时大相径庭，比如平时就爱吃一些酸的水果，，像青杏啊，那成熟的葡萄啊，可是等怀孕之后，就特别喜欢吃甜的水果，苹果也要甜的，然后橘子也要买甜的那种，葡萄啊，其他水果就更要甜了，所以如果是这种情况的话，你就根据自己的信号反应来选择水果就可以。
怀孕的时候我觉得可以多吃一种水果，就是百香果，这种是一种热带水果。如果你不怕酸，可以直接把它切开，然后用勺子舀着吃。当然更多的人的吃法是用来泡茶喝，如果嫌酸，可以在里面再加点蜂蜜，可以早晚各喝一杯或者是在下午的时候再加一杯，当然只要你想喝，这个百香果泡茶是可以多吃一些的。好的百香果它的酸爽中又带着香甜，所以最适合孕妇来吃，还可以做成其他的口味。
其实孕妇可以多吃一些葡萄的，因为很多孕妇可能都有贫血的现象，这个时候我们多吃一点葡萄可以防止自己贫血，因为葡萄里面的铁含量是比较多的，多吃葡萄可以达到补血的效果。除了葡萄以外，孕妇每天最好都能吃一个苹果，苹果里面本身的维生素是比较多的，所以多吃苹果不但对宝宝好，对孕妇自己也是非常好的。另外在怀孕期间孕妇千万不要去吃柿子，还有山楂这些水果。
现在出售的水果也是有何蒂诺的种类的，如果是怀孕了，建议是大家多吃一点水果，怀孕的时候也是有分早期，中期，晚期，不同的时间应该吃的水果也是不一样的，你可以多吃一些葡萄，苹果，橙子，西柚和猕猴桃，这些水果的营养价值还是比较高的，而且水果也是很有利于胎儿的发展，到时候也是可以给胎儿补充到营养的，所以孕妇是一定要多吃水果的。
怀孕的人吃水果还是比较有讲究的，在怀孕初期的时候可以多吃一些苹果、桃子、梨，这些水果的营养价值是非常高的，另外老人家还有一种说法，多吃蓝莓生出来的宝宝眼睛会特别亮，而且这一说法也具备一定道理的，本身蓝莓就是具有明目的功效，所含的营养价值也比较高，所以孕妇多吃也是比较好的，怀孕吃水果尽量挑当季的水果购买，避免吃反季节的水果。
在怀孕的时候可以多吃一些像苹果，香蕉，葡萄，梨子，西柚，樱桃，猕猴桃等等水果，这些水果在怀孕的时候多吃一点还是比较好的，因为水果当中富含的元素还是非常丰富的，水果里面含的一些元素对人体还是非常有利的，而且在怀孕之后也是需要补充一些元素的，如果吃一些补品，会导致孕妇发胖，而吃一些水果，不但不会发胖，而且对胎儿的发育也是非常有利的，多吃一些水果对孕妇和胎儿的皮肤也是非常有好处的。
在怀孕的时候，其实可以经常吃的水果是非常多的，比如说苹果，橙子，梨，香蕉，哈密瓜，橘子等等，孕妇多吃这些水果的话，不仅仅对自己非常的好，同时对婴儿的大脑发育也会有很大的改善作用。其实很多孕妇在得知自己怀孕之后，第一反应就是自己需要补充哪些营养，对于孩子来说是比较有帮助的。我觉得在怀孕的时候不需要特别的紧张，平时只要做到早睡早起就行。
吃樱桃或者是苹果，这两种都是比较好的。像樱桃是能够抑制血液里面的糖分升高的，同时呢还能够提高孕妇体内的铁的含量，达到补血的作用，对孕妇来说是非常好的。还有苹果里面含有的维生素还有矿物质是比较齐全的，不仅对孕妇比较好，而且对肚子里面的胎儿也是比较好的，能够促进胎儿的发育。这两种就算是血液里面糖分比较高的孕妇也是可以吃的，不会有什么不好的影响。