家居日记差不多是在五个月大的时候就可以了，不过这个的话还是要看具体的情况的，因为每个宝宝的成长状况都是不一样的，有的宝宝长牙齿比较快，有的的话就是比较慢的，然后的话现在最好是买一些材料回来自己做，这样的话是比较好的，因为很多外面卖的都是有一些添加剂的，所以说对宝宝的健康不是很好，这个的话要是自己做还是比较好操作的，而且网上的话也是有教程的。
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一般我们开始给宝宝添加辅食的时候，就可以给宝宝吃磨牙棒了，因为给宝宝添加辅食的时候，宝宝已经开始长牙齿了，这个时候宝宝是喜欢吃这些比较硬的东西的。正常情况下在宝宝第五个月的时候，我们是可以给宝宝添加辅食的，也是可以给宝宝吃磨牙棒的。不过在宝宝吃磨牙棒的时候，我们需要把安全放在第一位，刚开始的时候千万不要购买太硬的磨牙棒，因为宝宝刚开始可能不是太适应的，如果磨牙棒太硬，容易呛到宝宝。
一般情况下，宝宝开始长牙的时候就可以开始给他吃磨牙棒了。当宝宝长牙的时候他的乳牙会从牙龈中顶出来，这时候宝宝口中会分泌大量的唾液，它就喜欢咬一些东西，所以这时候就可以给宝宝吃磨牙棒，然后来帮助他促进乳牙的生长发育。在购买的时候也要注意一些细节，比如说要注意一些配料表。不能够添加人工添加剂，还有防腐剂，另外如果含盐含糖的话也是不能够给宝宝的。
每个宝宝的成长状况都是不一样的，有的宝宝长牙齿比较快，有的的话就是比较慢的，但是在宝宝半岁左右也就是出生后的第六个月基本上就是可以吃磨牙棒了的，其实现在最好是买一些材料回来自己做，这样的话是比较好的，因为很多外面卖的都是有一些添加剂的，所以说对宝宝的健康不是很好，这个的话要是自己做还是比较好操作的，需要准备的材料也不是特别的多。
正常发育的宝宝在长出第一颗牙齿的时候，所以我们就可以给他吃磨牙棒，在宝宝吃磨牙棒的时候，一定坐在旁边看着他吃，以防万一宝宝会出现躺着吃的情况，因为躺着吃很有可能会让宝宝在短时间内窒息，在给宝宝吃磨牙棒之前，一定记得给他洗手或者用婴儿湿巾纸擦擦他的小手。如果目前宝宝还小，不要让他坐太长时间，因为宝宝的腰椎还没有发育好。