家居日记我建议你宝宝在6个月或者是不到6个月的时候用磨牙棒，这个数据可是根据很多宝妈经验得来的，因为大多数80%的宝宝都是在这个时期长牙，刨除那些个别特殊的案例，我们这个时候随大溜肯定是没有错的，所以你就放心吧，就是5个多月，快6个月的时候用就可以，太晚用就没有用了，因为牙已经出来了，那个已经失去作用了，就是在没长出来钱用才有效果呢，所以希望你家宝宝长得越来越健康吧。
一般宝宝在第五个月的时候就可以使用磨牙棒了，很多人可能都不知道磨牙棒是用来干什么的，其实磨牙棒主要就是在宝宝开始转牙齿的时候给宝宝食用的一种饼干，因为这种饼干的硬度比较的高，所以大部分正在长牙齿的小宝宝都是比较喜欢吃这种饼干的。而且现在的磨牙棒也是有很多种口味的，有些磨牙棒里面会加入一些蔬菜的，而有些磨牙棒里面会加入一些水果。
我自己家里的姐姐在宝宝六个月大的时候就开始给她使用磨牙棒了，宝宝那会是在出乳牙的，有时候是感到不舒服，到时候你就可以把磨牙棒给他进行进行锻炼的，到时候你只要是感觉到宝宝在哺乳的时候，喜欢拿牙床摩擦的话，那你就可以直接把磨牙棒给他吃的，这样也是能够锻炼他的握手能力，还是很不错的，不过由于宝宝六个月的时候还是比较小的，在吃磨牙棒的时候家里一定要有陪同在身边才行。
我觉得当宝宝有5个月大的时候，就可以使用磨牙棒，虽然说五个月的宝宝吞咽能力还不是非常的成熟，但是让他学习使用磨牙棒的话，可能会更好的锻炼吞咽能力，同时还能帮助他的牙齿成长。在宝宝吃磨牙棒的时候，我们最好给他准备一点温水，这样宝宝可以一边吃磨牙棒，一边喝水，能够更好的帮助宝宝消化，当磨牙棒袋子打开之后，我们一定要注意不要让其他的磨牙棒受潮，因为一旦磨牙棒受潮就无法使用。
正常的话，在五个月的时候差不多就可以用了，因为大多数宝宝都是在这个时候长牙齿的，这个时候宝宝的牙根会觉得不舒服，会感到痛痒，所以说这个时候给宝宝用磨牙棒的话， 就会缓解宝宝的这种感觉，也能够纠正他们咬奶嘴的习惯。现在的话最好是买质地稍微硬一点的，宝宝咬不动的话会比较安全，然后不会出现噎到的情况。现在用的时候最好是让宝宝坐着比较好。