家居日记正常来讲如果你发现宝宝爱咬东西了，比如说他爱咬玩具或者是爱咬大人的手指，或者总是吸允大人的手指，这种情况的时候说明宝宝身体里缺微量元素，或者是宝宝开始长牙了，如果是这种情况，宝宝的辅食一定要跟上，否则就是阻碍了宝宝的生长发育。也可以带宝宝去查一下微量元素，如果宝宝体内缺乏微量元素，那就及时要添加辅食，但从以往的经验来讲，大多数的宝宝都是6个月以后开始才有这种习惯的。
五个月的宝宝其实就已经可以加入一些辅食啦，这个时候的宝宝对营养的需求其实是比较大的，因为五个月的宝宝已经开始慢慢的发育了，如果这个时候不加入一些辅食，那么宝宝的营养是跟不上的。如果说你们家宝宝发育的比较好，我建议四个月的时候，其实就已经可以给宝宝吃一些米粥或者是米粉之类的辅食了，后期我们可以让宝宝吃一些鸡肉或者是鱼肉。
合理的搭配宝宝辅食会使得宝宝更加健康的成长，现在的话基本上都是五个月左右的时候加的。然后加的话要注意喂的东西的，上午的话最好是用鱼肉或者是瘦猪肉打成泥来喂，这些肉的话是比较好吸收的，然后营养也比较丰富，所以放在上午。下午喝完奶以后，可以用蔬菜或者是水果打成泥来喂，然后也是能够促进消化吸收的，两者搭配起来的效果是非常棒的。
我个人觉得最佳的一个时间段应该是当宝宝6个月之后可以添加辅食。在第1次添加辅食的时候，我们可以先给宝宝吃一汤勺的米粉或者是米粥汤，当宝宝慢慢适应之后，我们再添加辅食的量。在添加辅食之后，我们除了可以让宝宝吃一些补充能量的食物之外，还可以吃一些水果，因为水果里面所含有的营养也是比较多的，但是尽量避免给宝宝喂一些刺激性或者是高能量的水果。
一般来说，在宝宝四个月到六个月之后再添加辅食是最好的，但是也不能太早，你可以根据自己的孩子的情况再决定什么时候添加。大部分家长都是从六个月之后添加的。像我的宝宝，那个时候五个月20天的时候才开始添加。但是一开始添加的时候我们也是比较小心的，吃的太多会造成消化不良，也会造成肠胃负担。而且在一开始加的时候也不能够强求，要由少到多，由稀到稠。
五个月或者是六个月大的时候就可以加了，现在的话基本上都是小孩子这么大的时候加的。然后加的话要注意喂的东西的，上午的话最好是用鱼肉或者是瘦猪肉打成泥来喂，这些肉的话是比较好吸收的，然后营养也比较丰富，所以放在上午。下午喝完奶以后，可以用蔬菜或者是水果打成泥来喂，然后也是能够促进消化吸收的，这样一天的饮食搭配下来的话是比较健康的。