家居日记6个月的宝宝辅食要逐渐增加，比如说原来一天喝5顿母乳，那么你可以在其中插一次辅食，试探一下宝宝的反应，可以先从比较稀一点的流食开始加，比如米汤，米粉之类的辅食，这样的东西还能帮助宝宝去除母乳中的火气。如果觉得宝宝适应了这些辅食之后，那么可以把其中的一顿母乳换成辅食，然后逐渐适应之后，就可以把辅食增加到米粥或者是烂面条这样的食物了，也可以把水果做成泥给宝宝喂食。
六个月的宝宝再加辅食的时候，主要还是应该以蔬菜和水果为主，所以六个月的宝宝我们可以多做一点蔬菜泥和水果泥。比如说我们可以让宝宝多吃一点菠菜还有萝卜，这些蔬菜里面的纤维是比较多的，对宝宝的肠胃是比较有好处的。或者我们可以让宝宝多吃一些苹果泥，这些水果里面的维生素含量也是非常的多，不过在吃水果的时候同样是要把水果捣碎的。
给6个月宝宝添加辅食的时候需要注意的有：辅食一天不要加太多，现在最多的话不要超过两次，上午一次然后下午的话再加一次就行了，上午最好的话是吃一些瘦肉泥或者是鱼肉泥，这些是有比较丰富的蛋白质的，然后也比较利于消化，下午的话就吃一些蔬菜泥或者是果泥就行了， 这样加的话，营养是比较均衡的，而且需要注意的是做辅食的时候调味品，比如说盐最好少放，加多了对宝宝是没有好处的。
给6个月的宝宝添加辅食，不仅能够帮助孩子骨骼生长，同时也能够提高孩子的动手能力，另外也可以为今后的说话打好基础。在添加辅食时，我们需要注意的是：一开始不能添加荤类的食物，我们可以先给它吃一些清淡的食物，比如说白米粥或者是面条。等过一段时间，我们才可以给他吃一些猪或者鸡的肝，虽然说肝类的食物比较好，但是也不能天天吃，我们可以一个星期选择给孩子吃一次。
这个月的宝宝这时候还是以奶为主的，以辅食为辅，一般来说一天最多添加一到两次的辅食，而这个月龄的宝宝她的奶量一天大概是在600到800ml，最多的话也不能够超过1000ml。然后添加辅食的时间最好是在上午，你可以每天尝试一种辅食，这样子如果发现他有什么过敏的现象， 也是有一些补助措施。辅食的材料一般有高铁米粉，胡萝卜泥，土豆泥，小白菜泥，菠菜泥，香蕉泥等等。
这么大的宝宝其实已经可以吃辅食了，然后要是想加的话，一天不要加太多，现在最多的话不要超过两次，上午一次然后下午的话再加一次就行了，上午最好的话是吃一些瘦肉泥或者是鱼肉泥，这些是有比较丰富的蛋白质的，然后也比较利于消化，下午的话就吃一些蔬菜泥或者是果泥就行了， 这样加的话，营养是比较均衡的，然后对宝宝的胃也会比较好。