家居日记不睡枕头当然不好。枕头可以说是跟我们睡觉息息相关的，如果你不用枕头就会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿早上起来头晕的现象，并且下巴会自动的往上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况，时间长了还会对颈椎不太好，影响身体的健康，所以为了自己的身体着想还是睡枕头吧，如果你觉得枕头不舒服，建议你可以选择换个枕头更好。
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