家居日记不用的，只要是软硬适中合适的床垫都是可以用的，不需要特别去买的。床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。过软的或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。所以说只要是睡得舒服的床垫都可以用
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不用的，只要是软硬适中合适的床垫都是可以用的，不需要特别去买的。床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。过软的或过硬的床都会破坏脊柱的自然生理弧度。所以说只要是睡得舒服的床垫都可以用