家居日记一般单人的建议是90*1200，双人的两倍即可。你到家私商场去逛逛，有很多规格的床，根据你家的户型来选了。 选床垫也要多注意，首先看床垫的外观是否美观，是不是整洁并有破损的地方，然后闻其气味，看有没有散发出异味或者有自己不喜欢的味道。在这里要特别提醒，如果这个床垫的味道你不喜欢，就不要考虑这款床垫，不然买回去会影响睡眠的。首先以你最喜欢的姿势躺下去，翻身再翻身，感受床垫的软硬度是否符合自己的心意，接着平躺，感受腰和背部是不是都能紧贴床垫，让床垫充分地承托着你，如果腰背变曲，则床垫太松软，缺乏承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。