家居日记1、若想要判断桌椅高度是否相符合的话，那么用户就可以先自然的坐在椅子上，再将自己的双手平放在桌面上，然后仔细观察和感觉一下，假如用户的手肘高度会和桌面高度一样的话，则代表桌椅高度是相符合的。一般情况下，椅子的坐面高度加上三十厘米，一般就是桌面应该保持的高度了，这个高度是最为合适的，不会太高也不会太低。
2、大家购买椅子的时候，可以直接坐在椅子上感觉一下，假如椅子高度刚好到自己的膝盖高度，并且大小腿的角度可以保持九十度的话，则代表椅子是适合自己的。为了确保使用舒适度，大家也可以选择购买可调节的桌椅，然后根据自己的身高将桌椅调节到适合的高度。
3、购买椅子的时候，一定要确定清楚自己所购买椅子的高度和桌子高度是否相匹配，若二者不相匹配的话，则会导致用户使用桌椅的时候，出现扭曲的姿势，造成用户的颈椎和脊椎都受到伤害。
4、而高度都相匹配的桌椅，不仅可以帮助用户改掉不好的坐姿，而且还可以有效降低用户出现颈椎病的频率。用户使用桌椅的时候，若想要确保使用舒适度的话，那么桌子的高度最好不要超过七十厘米，而桌子和椅子之间的高度之车应该尽量控制在二十八厘米到三十二厘米之间。