家居日记可能跟习俗有关吧。有些地方认为床单被罩上带小人图案，睡眠上易被人压身。或者本身睡眠不好，易做梦的人，如果被子上有带小人图案，会给人造成心里暗示，会做更多的梦，造成惶恐。 最好选择动物或纯色被子，利于睡眠，或选择淡色被子也有助于睡眠。特别是孩子盖的被子，更不能选择过多花纹图案的，易刺激孩子视觉，变得更加活泼了，无法好好入睡了。
选择被罩，一是要注意花色，花色分为提花和印花，提花更耐磨，印花花色多，但无法辨别染料的好坏，易过敏，建议选择素雅的印花。二是摸质感，好的被套质感光滑柔软。三是闻一下气味，好的印花被套闻不出特别的味道，反之如果被套闻起来有股浓烈的香料味，可能是厂家为了遮盖住被套杂质气味。四是要看细节，可将被套翻转过来，好的被套里层针脚处理细致，无多余线头，也没有断接线头。五是要看印染，现在床品花色多，印染工艺成熟，任何一种染料都会给人体和环境带来污染，建议选择浅色面料，耐用，深色面料染色时间长，纤维的损伤大。