家居日记这个我觉得还是因人而异吧，因为每个人的喜好是不一样的，另外就是要看一下家里的床是哪一种类型。通常如果是席梦思的那种床，肯定是要买厚一些的，乳胶床垫至少也得15公分以上，最好是20公分左右。但如果是普通的实木床或者是皮床的话，那我觉得5公分到8公分左右的乳胶床垫就挺好的。总的来说乳胶床垫的优点还是比较多的，老人小孩都是适合使用的。
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乳胶垫的厚度有好几个型号，有的乳胶床垫的厚度为5cm，有的乳胶床垫的厚度为7.5cm，甚至有些乳胶床垫的厚度可以达到15cm左右。总而言之，乳胶床垫的厚度越高，它的市场价格也就越高。好多人觉得乳胶床垫越厚越好，其实这种想法是错误的。乳胶床垫买多厚合适，还得根据使用者的实际体重。如果睡眠者的体重大约在70公斤左右，那么最好选择7.5cm的乳胶床垫。如果体重不到50公斤的话，那么5cm厚度的乳胶床垫就已经足够了。
乳胶床垫可以选择的厚度有5公分的，有10公分的，有15公分的等等要说你买哪一种厚度的比较合适，我们首先要了解一下您的身体情况，或者是年龄情况。
如果是年龄相对比较轻的人，可能接受一些比较薄的乳胶床垫，是没有任何问题的，所以选择5公分或者是选择7.5公分的床垫都是合适的。如果是年龄相对比较大的人，可能对于乳胶床垫的舒适度要求就会稍微高一些，所以尽量选择稍微厚一点的，比如10公分或者15公分的比较好。