家居日记400毫米的梁高里面不含楼板的厚度，楼板的厚度需要单独计算，现在楼板的厚度正常也要达到150毫米左右，要看实际的施工要求。不同结构类型的房子对梁的高度要求也是不一样的，但施工都是有具体的要求的，施工之前也需要确定好整体的方案，要选择合适的材料，钢筋也要达到具体的要求，钢筋的直径最起码也要达到14毫米左右，肯定要保证房屋承重也能达到具体的要求。
装修工人在计算梁高的时候都会将两侧模板的厚度和扣板的厚度算在里面，所以400厘米的梁高是算板厚的。关于梁模板还有一个计算公式，那就是S=L*(2*H+B-2b )，算式中的不同字母代表不同的含义，L代表着板筋的净长度，H代表着梁的高度，B代表着梁的宽度，b代表着模板的厚度。大家在计算板厚的时候只需要将数值带入进去就可以了。
如果梁高是400厘米的话，那么它的板厚就应该在150厘米左右，但是有时也要看特殊情况的。
这个肯定是不算板子的厚度的，只是指一个房梁的净高度。在建造房屋的时候，大部分人都会选择弄一个房梁，之所以会出现房梁，主要就是因为可以帮助房子来承受更多的承载力，这样一来整体就会比较的牢固。
房子房量的尺寸自然也是有大有小，具体选择哪一种尺寸的房梁，首先要看房子的具体面积，其次要看房子整体的承载能力，400高度的房梁其实也算是比较厚的了，如果是自己在农村建个房子，这种规格的房梁也是可以用的。
400尺寸的梁高度是包含了板厚度的。
如果您要想计算它的梁帮尺寸，那一般会根据梁的整体高度再减掉中间打灰的尺寸之后，还要加上后面的板子厚度，并且后面板子上还要固定木方，这个木方的尺寸也要加在其中。
因为一般在木工打灰之前都要把模板给织好，而再计算梁高度之前，要先把这个模板的尺寸给计算好，所以必须要按照正规的公式去计算才行，那么计算方法其实也很简单，就是将中间打灰的部分减出来，然后加上模板的支撑宽度与厚度。